Media Maratón Vía Materal Ciutat de Sueca

El pasado 31 de enero se celebró la 9ª edición de la Media Maratón Vía Materal Ciutat de Sueca. En la Clínica Dental Pavia Pardo apostamos por el deporte y recordamos a todos lo que lo practican que existe una relación muy estrecha entre el rendimiento de los deportistas y la salud bucal. Este domingo queremos ser tu meta, que tu llegada a ella sea con una gran sonrisa. Por eso, nuestra clínica patrocina las camisetas del evento.

Aquí os dejamos una lista imprescindible para los entrenamientos:

Cuidados que debe realizar todo deportista para lograr una correcta salud bucal:

  • Mantener dientes libres de caries.
  • Controlar que las encías no sangren.
  • Realizar una higiene bucal minuciosa.
  • Consultar al odontólogo una vez al año para realizar una limpieza profesional profunda.
  • Lograr una correcta oclusión.
  • Usar un protector bucal para proteger las piezas dentarias y limitar el impacto que pueda dañar la ATM.
  • Tener una alimentación saludable.
  • Tomar agua antes, durante y después de la actividad física.
  • Descansar bien.

¡¡Mucha suerte a todos!!